En raison de la chaleur qui continue de s’intensifier, Météo-France a placé le département du Finistère en vigilance orange canicule à partir de ce samedi 13 août 2022. Les températures prévues nécessitent une attention particulière en raison de leur intensité et de leur durée.
Cette vigilance correspond au niveau 3 « alerte canicule » d’activation du dispositif de gestion des vagues de chaleurs et conduit à la mise en œuvre de mesures de prévention et de gestion dans les départements concernés (activation par les mairies de registres communaux, action de communication, déclenchement des plans bleus dans les EHPAD…).
Dans ce contexte, le préfet du Finistère rappelle la nécessité d’appliquer strictement les recommandations pour se protéger de la chaleur.
Les conseils pour se protéger de la chaleur :
– Buvez régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif ;
– Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avant-bras) plusieurs fois par jour ;
– Évitez de sortir aux heures les plus chaudes ;
– Préférez les activités sans efforts aux heures les plus chaudes ;
– Maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
– Ne buvez pas d’alcool ;
– Mangez en quantité suffisante des plats légers et riches en eaux (fruits et légumes);
– Portez des vêtements légers amples et clairs et un chapeau en extérieur ;
– Si vous avez des personnes âgées, isolées ou souffrant de maladies chroniques dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite.
– Si vous avez des crampes, des maux de tête, des nausées ou une fatigue inhabituelle, mettez-vous dans un lieu frais, buvez, arrêtez toutes activités physiques, aspergez-vous d’eau et ventilez-vous si les signes surviennent après une exposition directe au soleil. Dans tous les cas, appelez un médecin si les symptômes s’aggravent ou persistent plus d’une heure et en cas de cas de malaise : faites le 15 !
Le préfet du Finistère incite à une vigilance particulière vis à vis des personnes âgées, des personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, des personnes isolées et des enfants.
Le numéro « Canicule info service » est le suivant : 0800 06 66 66
Site internet du Ministère chargé de la santé > Vagues de chaleur – Ministère de la Santé et de la Prévention (solidarites-sante.gouv.fr)
